อายุ 24 ปี กระดูกส้นเท้าแตก ตอนนี้ถอดเฝือกแล้ว สามารถกลับไปทำงานตามปกติได้หรือยัง และต้องดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง

สวัสดีค่ะ คุณ Natthapong Phaysamrong

จากที่สอบถามเรื่องระยะเวลาการพักฟื้น แนะนำปรึกษารายละเอียดนี้กับแพทย์ที่ดูแลนะคะ

หากแพทย์ที่ดูแล อนุญาตให้ลงน้ำหนักที่เท้าข้างที่หักอย่างเต็มที่แล้ว จะสามารถเริ่มไปทำงานตามปกติได้ค่ะ

แต่หากแพทย์ที่ดูแลตรวจดูว่า กระดูกยังไม่ติดเต็มที่ ยังให้ใช้ไม้เท้าค้ำยัน การไปทำงาน อาจจะทำงานได้ แต่ทำงานได้เบาๆก่อนนะคะ

ส่วนกายภาพโดยทั่วไปของข้อเท้า จะเป็นการกระดกเท้า และงอเท้าให้สุด หรือการเขย่งเท้า โดยเริ่มจากท่านั่ง หรือนอน หากทำได้คล่องแล้ว ไม่มีอาการปวด จะเป็นการเข่งขึ้นลงท่ายืนค่ะ