มีปัญหาเรื่องกลิ่นตัว หาทางแก้ไขมาหลายวิธีแล้วแต่ก็ไม่ดีขึ้นค่ะ

สวัสดีคะคุณ wannab การมีกลิ่นตัว เป็นการบอกอย่างหนึ่งค่ะ ว่าเราถึงวัยเจริญพันธุ์นะค่ะ คือ การระดับฮอร์โมนเพศในร่างกายสูง โดยเฉพาะในเพศชายค่ะ การมีกลิ่นตัวเป็นเกิดจากสาเหตุที่มีการแตกตัวของแบคทีเรียที่ต่อมเหงื่อของเราค่ะ อาจจะเป็นที่รักแร้ เท้า อวัยวะเพศก็ได้ค่ะ ทำให้เรามีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ค่ะ การป้องกันที่ดีที่สุด คือ

การทำความสะอาดบริเวณรักแร้อย่างสม่ำเสมอ อย่าให้มีการอับชื่นของเหงื่อค่ะ เพราะจะเป็นแหล่งให้เชื้อโรคมาจับค่ะ

การตัดขนรักแร้ให้สั้นลงก็จะช่วยได้ค่ะ

การใช้สารกำจัดกลิ่นต่าง ที่ รักแร้ เป็นอีกทางหนึ่งที่จะได้ผลค่ะ

แต่ว่าถ้าระหว่างวันเริ่มมีกลิ่นตัวแนะนำทำความสะอาดรักแร้ค่ะ เช็ดให้แห้ง แล้วใช้สารกำจัดกลิ่นค่ะ เพราะว่าเหงื่อเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาค่ะ ทำให้กลิ่นตัวเป็นปัญหาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ค่ะ แต่ป้องกันได้ค่ะ

การรับประทานวิตามินไม่น่ามีส่วนช่วยในเรื่องนี้นะค่ะ แนะนำสุขอนามัยค่ะ