กังวลในสิ่งที่เป้นอยู่

สวัสดีคะ ตอนนี้หนูอายุ 22ค่ะ มีปัญหาช่องปากอยู่เรื่อยไป จัดฟัน มีหินปูนแล้วมีฟันคุดที่ยังไม่ได้จัดการให้เรียบร้อย พักหลังๆทำให้ต่อมน้ำเหลืองโตแถวๆมุมกรามซ้าย (มักจะปวดฟันข้างนี้บ่อยๆ) โตๆยุบๆจากยาที่หมอจัดให้ แต่พักหลังๆกังวลกลัวเป็นโรคร้ายแรฃทำให้ไปกดไปคลำมันบ่อยๆมาก มากชนิดที่ว่างไม่ได้ต้องคลำลูบกดตลอดว่สโตไหม ใหญ่ไหม จนทางครอบครัวว่าจิตตก แล้วล่าสุด ก็กินยาแล้วยุบค่ะ แต่ยุบไม่หมด ! คือกดแล้วยังเหมือนเป็นก้อน แต่ยุบแบบ แบนๆกลมๆ ขนาดเหรียญบาทไม่ปูดนูนจนเห้นนะคะแล้วจะจับได้ก็แค่ตอนเงย (คล้ายตุ่มผื่นยุงกัดแล้วคันจนใหญ่ ) ทำให้กังวลไปอีกว่าจะเป็นอะไรร้ายๆ อยากให้ความคิดแบบนี้ออกไปค่ะ เพราะไม่มีความสุขเลย คลำบ่อยจนมันอักเสบ กลายเป็นคนแปลกไปเลยค่ะติดคลำคอ อยากทราบว่า มันจะยุบไหมค่ะ กดไม่เจ็บแล้ว แล้ว อันตรายมากไหมค่ะ ถ้าไม่ยุบแล้วไม่โต สาเหตุเกิดจากอะไรค่ะ สุดท้ายนี้อยากเลิกเป้นคนขี้กังวลค่ะ อาการที่เป็นอยู่ทันอันตรายไหมค่ะ ขอบพระคุณมากๆค่ะ ที่ให้คำปรึกษา