ถามแพทย์

  • การหลั่ง Growth Hormone เกี่ยวข้องกับเวลานอน หรือไม่?

  •  PPUUPP
    สมาชิก
    อยากถามคุณหมอหน้อยครับว่า 1. ที่มีคนกล่าวกันว่า "ในเด็กเล็กเข้านอนแต่หัวค่ำ (ก่อนสามทุ่ม) เพราะถ้านอนดึก (ห้าทุ่ม) จะทำให้ Growth Hormone ไม่หลั่งหรือหลั่งน้อยกว่า" คำกล่าวนี้เป็นจริงหรือไม่? ถ้าจริง กรุณาตอบข้อถัดไปครับ 2. ผมสงสัยว่า ถ้าเด็กนอนเพียงพอและหลับลึกเท่ากันหรือใกล้เคียงกัน เช่น เด็ก ก. นอนหลับสามทุ่ม ตื่นหกโมงเช้า9ชม. กับเด็ก ข. นอนหลับห้าทุ่ม ตื่นแปดโมงเช้า9ชม. สมมุติว่าปัจจัยอื่นๆ ควบคุมให้เหมือนกัน คำถาม เด็ก ก. กับ ข. จะมีการหลั่ง Growth Hormone เท่ากัน หรือใกล้เคียงกันหรือไม่? ถ้าไม่ เพราะเหตุใด? ถ้าข้อสอง ตอบว่าไม่ เนื่องจากเวลาเริ่มนอนหลับ กรุณาตอบข้อถัดไปครับ 3. เด็กจะใช้เวลาใดในการอ้างอิงเวลาที่เริ่มนอนหลับ เช่น เด็กอาศัยอยู่ประเทศไทยใช้เวลาประเทศไทย เด็กอาศัยอยู่อเมริกาใช้เวลาอเมริกา และเพราะเหตุใด? การทำงานของการหลั่ง Growth Hormone เกี่ยวข้องกับเวลาเพราะเหตุใด? ทั้งนี้กำหนดให้ปัจจัยความเคยชินในการพักผ่อนและอื่นๆ ในชีวิตประจำวันเหมือนกันในเวลาอ้างอิงของแต่ละที่อยู่แต่ละประเทศ ขอบคุณครับ ที่ช่วยตอบข้อข้องใจต่างๆ