มีอาการหัวใจเต็นเร็วผิดจังหวะ คลื่นไส้ เรอ คล้ายคนจะเป็นลม ใช้ยาดมสมุนไพรช่วยอาการดีขึ้น

 สวัสดีค่ะ คุณ Rungnapa.cha

จากที่เล่ามา อาจเป็นอาการของโรคกรดไหลย้อนนะคะ

โดยโรคกรดไหลย้อน เกิดจากการที่น้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นไปที่หลอดอาหาร ทำให้เกิดการระคายเคืองจากกรด

ซึ่งเกิดจากการทำงานของกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารทำงานผิดปกติ

อาการ : ปวดแสบร้อนบริเวณหน้าอกและลิ้นปี่ รู้สึกคล้ายก้อนจุกที่คอ กลืนเจ็บหรือติดๆขัดๆ แสบคอ รู้สึกขมหรือเปรี้ยวในคอ มีเสมหะในคอ เรอบ่อย เสียงแหบ ไอเรื้อรัง กระแอมบ่อย เป็นต้น ซึ่งมักมีอาการช่วงกลางคืน หรือช่วงที่นอนค่ะ

ปัจจัยส่งเสริม : การรับประทานดึก ความเครียด ชนิดอาหารที่ปรุงโดยการทอดการผัด ชา กาแฟ น้ำหนักตัวเกิน

แนะนำคุณ Rungnapa.cha ดูแลตนเองตามนี้นะคะ :

-หลังรับประทานอาหารให้หลีกเลี่ยงการนอนราบ การยกของหนัก การก้มตัว

-หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มอย่างน้อยภายใน 3 ชั่วโมงก่อนนอน

-รับประทานอาหารไขมันต่ำ หลีกเลี่ยงการรับประทานของผัดและทอด

-รับประทานอาหารปริมาณพอดี ไม่มากไป

-หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มชา กาแฟ เครื่องดื่มชูกำลัง เครื่องดื่มแอลกกอฮอล์ โดยเฉพาะมื้อเย็น

-ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก 

*หากอาการไม่ดีขึ้น ควรเข้าพบแพทย์เพื่อรับการตรวจรักษาอย่างเหมาะสมนะคะ