ขอคำแนะนำกับอาการแบบนี้หน่อยค่ะ ต้องทำอย่างไรบ้าง

 สวัสดีคะคุณ ploych

ต้องมาดูก่อนค่ะว่าตอนนี้มีอะไรทำให้เกิดปัญหานี้ขึ้นค่ะ มีปัญหาอะไรกับครอบครัวหรือ เพื่อนหรือไม่ค่ะ เรื่องการเรียนเป็นอย่างไรค่ะ ตอนนี้อาการจะเกิดช่วงเปลี่ยนผ่านค่ะ คือ ตอนมัธยมศึกษาปีที่สี่ และช่วงมัธยมศึกษาปีที่หก ซึ่งเป็นช่วงเปลี่ยนแปลงเรื่องการเรียน และอาจจะก้าวเข้าสู่วัยผู้ใหญ่แล้วค่ะ 

ให้มองหาปัญหาก่อนค่ะ ว่าคืออะไร แก้ได้ไหม มีใครให้คำปรึกษาได้หรือไม่ค่ะ แนะนำหาเพื่อนหรือ ว่าหาคนที่สามารถคุยด้วยได้ค่ะ 

ต่อมาอาจจะต้องหาว่ามีปัญหาอย่างอื่นหรือไม่ เช่นปัญหาเรื่องไทรอยด์ฮอร์โมนต่ำซึ่งจะทำให้มีอาการคล้ายโรคซึมเศร้าได้ค่ะ

แนะนำพบแพทย์ค่ะ