อุจจาระไม่ออก เดือนนึงถ่าย 2-3 ครั้ง เป็นอะไร

สวัสดีค่ะคุณ Krad Huykuy

หากอุจจาระแค่ 2-3 รอบใน 1 เดือน อาจเรียกว่ามีภาวะท้องผูก

อาการท้องผูก คืออาการถ่ายอุจจาระน้อยกว่าปกติหรือถ่ายอุจจาระไม่ออกเป็นเวลานาน มักเกิดจากสาเหตุการรับประทานอาหารที่มีกากใยน้อยหรือดื่มน้ำน้อย สาเหตุอื่นๆเช่นโรคลำไส้อุดตัน การได้รับยาบางชนิดเช่น ยารักษาอาการชัก ธาตุเหล็ก มีภาวะไทรอยด์ต่ำ มีการอุดตันภายในลำไส้ใหญ่หรือทวารหนัก เช่น มีเนื้องอกหรือมะเร็งของลำไส้ใหญ่ แต่มักมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย ได้แก่ ถ่ายอุจจาระมีมูกเลือดปน ถ่ายเป็นเลือด เบื่ออาหาร น้ำหนักลด เป็นต้น

ควรรับประทานอาหารที่มีพืชผักผลไม้ที่มีกากใยสูง ดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 8 แก้วหรือ 1-2 ลิตร หยุดยาที่ไม่จำเป็นทุกชนิด และออกกำลังกายสม่ำเสมอ 

หากอาการยังไม่ดีขึ้น ปวดท้องน้อยมาก ท้องผูกมาก ไม่ถ่ายเลย ท้องอืด คลื่นไส้ อาเจียน ควรไปพบแพทย์

ส่วนอาการที่อุจจาระเล็ดตอนที่ไม่ได้ตั้งใจเบ่งนั้น อาจเกิดจากโรคหูรูดทวารหนักผิดปกติ หรือมีความผิดปกติของระบบประสาทที่ควบคุมการอุจจาระแนะนำพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมเช่นกัน