ถามแพทย์

  • คนสูงอายุถ่ายไม่ออก

  •  Sansinee Kongrod
    สมาชิก

    คือว่า คนแก่ถ่ายไม่ออกค่ะ ให้ทานไฟเบอร์ ยาถ่ายหรือผักผลไม้ก็แล้ว แต่ก็ยังถ่ายไม่ออกอยู่ดี บางครั้งครึ่งเดือนถ่ายที แต่ถ่ายออกมาแค่นิดเดียวค่ะ มีวิธีไหนที่พอจะช่วยให้ถ่ายได้ไหมคะ

    สวัสดีค่ะ คุณSansinee อาการถ่ายอุจจาระไม่ออกของคนสูงอายุนั้นพบได้บ่อยมากโดยปกติแล้วคุวรจะถ่ายอย่างน้อยสองถึงสามวันครั้ง วิธีการที่จะทำให้การถ่ายอุจจาระของคล่องมากขึ้นนั้นคือการรับประทานสารอาหารพวกกากใย รับประทานน้ำให้เพียงพอ ออกไปเดินออกกำลังกายให้ลำไส้ได้ขยับตัวนอกจากนี้ ยังมียาหลายตัวที่ช่วยในการขับถ่ายเช่นยาที่สั่งไฟเบอร์อย่างที่ทำให้อุจจาระนิ่มหากรับประทานยาเหล่านี้แล้วยังไม่สามารถขับถ่ายการส่วน อุจจาระจะเป็นวิธีการช่วยถ่ายวิธีสุดท้ายที่ได้ผลดีค่ะ