ทานยาคุมความดันโลหิตสูงได้เดือนนึง เช้านี้รู้สึกมึนหัว เวลานั่งหรือยืน ควรทำอย่างไร

สวัสดีครับ คุณ elder nick 

    อาการมึนหัวอาจเกิดจากได้หลายสาเหตุครับ เช่น การพักผ่อนน้อย ความเครียด โรคทางกายอื่นๆ ความดันอาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน 
    ดังนั้นแนะนำให้ลองวัดความดันดูครับ ว่าสูงหรือไม่ หากสูงมากก็อาจจะเกิดจากความดันได้  โดยปกติหากไม่สูงมากมักไม่ทำให้เกิดอาการมึนหัว
    แต่ถ้าหากไม่มีเครื่องวัดความดัน แนะนำให้นอนพักผ่อนและดื่มน้ำให้เพียงพอ งดใช้สายตา อาจรับประทานยาแก้มึนงง เช่น ยาแก้เมาลด แล้วนอนพักดูก่อนครับ หากอาการไม่ดีแนะนำไปพบแพทย์ครับ 

     อย่างไรก็ตาม โรคความดันโลหิตสูงนั้น เป็นโรคเรื้อรังและในช่วงแรกอาจต้องค่อยๆปรับยาครับ แนะนำให้ทานยาตามเดิมและไปรักษาต่อเนื่องตามนัด

     นอกจากการกินยาแล้ว ในการควบคุมความดันแนะนำให้ปรับเรื่องของการกินอาหาร ลดอาหารเค็มลด ร่วมกับการออกกำลังกายสม่ำเสมอก็สามารถลดความดันลงได้ครับ