ตื่นมามีอาการเวียนหัว คลื่นไส้ พะอือพะอม จะเป็นแบบนี้ตอนใกล้จะเป็นประจำเดือนด้วย เป็นโรคอะไร

สวัสดีค่ะ คุณ Phet,

                        อาการเวียนหัว คลื่นไส้ พะอืดพะอม หลังจากติ่นนอน อาจเกิดจาก

                       - เป็นอาการก่อนการมีประจำเดือนมา 

                       - อาหารเป็นพิษ

                 - เป็นกระเพาะอาหารอักเสบ 

                 - ผลข้างเคียงจากการทานยาบางชนิด อาหารเสริม หรือเป็นผลจากการดื่มแอลกอฮอล์ไป 

                 - มีความเครียด วิตกกังวล นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ

                  - การตั้งครรภ์

                   หากใกล้ประจำเดือนจะมา อาจรอดูอาการไปก่อน แต่หากประจำเดือนยังคงไม่มา แล้วก่อนหน้านั้นได้มีเพศสัมพันธ์ ก็ควรตรวจดูด้วยค่ะ หากตรวจไม่พบ หรือไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ ก็ให้ดูแลตามอาการ เช่น การจิบน้ำบ่อยๆ เลือกทานอาหารที่ย่อยง่าย ไม่ทานอาหารที่มีไขมันสูง  เช่น อาหารประเภททอด ผัด ไม่ทานอาหารรสจัด ไม่ทานเผ็ด ไม่ดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม และแอลกอฮอล์ เป็นต้น และอาจทานยาแก้เวียนหัว เช่น dimenhydrinate (ไดเมนไฮดริเนต) เป็นต้น แต่หากอาการไม่ดีขึ้น ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจรักษาค่ะ