รักษาซีสต์ที่เต้านมแล้ว ควรดูแลตนเองอย่างไร

สวัสดีค่ะ คุณ Dookdik Kan'NaTthazz

ทั่วไปแล้วสำหรับการตรวจโรคทางเต้านม นอกจากการตรวจร่างกายแล้ว ยังมีการตรวจเสริมตามความเหมาะสม ดังนี้ค่ะ

• การตรวจแมมโมแกรม 
• การตรวจอัลตราซาวด์ 
• การตรวจเอ็มอาร์ไอ เป็นการตรวจเนื้อเยื่อเต้านมด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า เพื่อตรวจดูการเปลี่ยนแปลงของก้อนเนื้อที่พบว่าจะเป็นก้อนเนื้อร้ายหรือไม่  
• การตัดชิ้นเนื้อส่งตรวจ เป็นการนำตัวอย่างของก้อนเนื้อหรือเนื้อเยื่อเต้านมที่หนาตัวผิดปกติออกมาตรวจวิเคราะห์ทางห้องปฏิบัติการ

  ผลการตรวจที่เป็นทางการ จำเป็นต้องทราบจากการตรวจเซลล์หรือตรวจชิ้นเนื้อค่ะ ดังนั้นผู้ที่สามารถบอกการดำเนินโรคได้ดีที่สุด เป็นแพทย์ที่ให้การรักษาโดยตรงนะคะ หากผลตรวจเป็นโรคที่มีแนวโน้มความเสี่ยงเป็นมะเร็งน้อย ก็ยังควรตรวจเต้านมเป็นระยะค่ะ และฝึกคลำตรวจเต้านมเอง ลดการทานฮอร์โมน ทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผักและผลไม้ ลดอาหารที่มีไขมันสูงค่ะ ในกรณีที่คลำพบก้อนในเต้านมและไม่สามารถจับเลื่อนไปมาได้ รูปร่างและขนาดของเต้านมเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม มีของเหลวไหลออกจากหัวนม อาจเป็นของเหลวที่มีสีปนเลือดออกมา เกิดรอยบุ๋มที่เต้านมหรือมีผื่นขึ้นรอบ ๆ หัวนม หัวนมบุ๋ม อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งเต้านม เป็นกำลังใจให้ค่ะ