การดื่มน้ำขิงช่วยผู้ป่วยที่มีภาวะความดันต่ำหรือไม่

สวัสดีค่ะ คุณ Jane Fsr,

                   ความดันโลหิตต่ำนั้น คือวัดได้ต่ำกว่า 90/60 มิลลิเมตรปรอท (mmHg) ในผู้ใหญ่

                   ในผู้ที่มีภาวะความดันโลหิตต่ำ แต่ไม่มีอาการผิดปกติใดๆ เช่น เวียนหัว หน้ามืด เป็นลม หัวใจเต้นเร็ว ใจเต้นแรง อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย มือเท้าเย็น เป็นต้น ก็จะถือว่าเป็นปกติดีและไม่จำเป็นต้องรับการรักษาอะไร

                   ดังนั้น หากคุณพ่อ มีความดันโลหิตต่ำมานานแล้ว และไม่มีอาการอะไรผิดปกติ ก็ไม่จำเป็นต้องทำอะไรค่ะ แต่หากเคยมีความดันโลหิตสูงแล้วลดลง หรือมีอาการผิดปกติคืออาการเวียนหัวและหน้ามืดบ่อยๆ ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุ เช่น อาจเกิดจากร่างกายขาดน้ำ การทานยาบางชนิด มีภาวะโลหิตจางเกิดขึ้น หัวใจเต้นผิดจังหวะ มีภาวะไทรอยด์ฮอร์โมนต่ำ ฮอร์โมนจากต่อมหมวกไตทำงานลดลง เป็นต้น ซึ่งการรักษาก็จะขึ้นอยู่กับสาเหตุค่ะ

                   ในเบื้องต้น แนะนำให้ดื่มน้ำในแต่ละวันให้เพียงพอ นอนหลับให้เพียงพอ งดการสูบบุหรี่ งดการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกกอฮอล์และคาเฟอีน ควรเปลี่ยนท่าทางช้าๆ โดยเฉพาะจากท่านอนมาเป็นท่ายืน หรือท่านั่งมาเป็นท่ายืน เป็นต้น

                  สำหรับน้ำขิง หากต้องการทานก็สามารถทานได้ค่ะ แต่ไม่ควรดื่มมากเกินไป เพราะหากมีน้ำตาลในน้ำขิงมาก ก็อาจทำให้ร่างกายได้รับน้ำตาลเกินความจำเป็นและเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน