บนหัวมีเหมือนเม็ดหรือเศษผงอะไรติดตามเส้นผม บางครั้งเป็นแผ่นเล็กๆ คืออะไร

สวัสดีค่ะ คุณ Peter Parker,

                     เม็ดหรือเศษผงที่ติดตามเส้นผมบนหนังศีรษะ น่าจะเป็นรังแค ซึ่งเกิดจากการหลุดลอกของเซลล์ผิวหนังชั้นบนสุด โดยปกติแล้ววงจรชีวิตของเซลล์ผิวหนังจะมีการแบ่งตัวจากเซลล์ผิวหนังชั้นล่างและค่อยๆ เคลื่อนไปยังชั้นบนสุดแล้วค่อยๆ หลุดลอกออกไป ซึ่งเราจะมองไม่ค่อยเห็นด้วยตาเปล่า วงจรนี้ใช้เวลาประมาณ 28 วัน แต่หากวงจรนี้เกิดเร็วกว่าปกติ ทำให้มีการหลุดลอกของเซลล์ผิวหนังปริมาณมากจนมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า โดยจะเห็นเป็นแผ่นๆ หรือเศษๆ สีขาวบนหนังศีรษะ 

                ซึ่งสาเหตุของการเกิดรังแค ได้แก่

                1. การแพ้สารเคมีต่างๆ เช่น ยาสระผม ครีมนวดผม สเปรย์ เจลแต่งทรงผม เป็นต้น

      2. โรคผิวหนังอักเสบ seborrheic dermatitis นอกจากจะเป็นที่หนังศีรษะแล้ว มักพบที่คิ้ว ขาหนีบ รักแร้ หรือบริเวณข้างจมูก ผิวหนังบริเวณที่เป็นจะมัน แดง และเป็นสะเก็ด 

      3. การติดเชื้อราบนหนังศีรษะ (tinea capitis) หรือโรคกลาก โดยจะอาการคัน และอาจทำให้ผมร่วงเป็นหย่อมได้

      4. โรคสะเก็ดเงิน เป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังชนิดหนึ่ง สะเก็ดบนหนังศีรษะมักรุนแรง ทำให้เกิดอาการคันและผิวหนังตกสะเก็ด เกิดได้กับผิวหนังทั่งตัว รวมถึงเล็บนิ้วมือและนิ้วเท้า

      5. ผิวและหนังศีรษะแห้ง หนังศีรษะแห้งอาจทำให้มีเกล็ดผิวหนังคล้ายรังแค แต่จะมีขนาดเล็กและมีความมันน้อยกว่า 

      6. สระผมน้อยเกินไป หากไม่ได้สระผมเป็นประจำ อาจทำให้น้ำมันและเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วก่อตัวจนทำให้เกิดเป็นรังแคได้ 

       7. เชื้อรามาลาสซีเซีย (Malassezia) ปกติเชื้อราชนิดนี้จะอาศัยอยู่ที่หนังศีรษะอยู่แล้ว แต่หากมีจำนวนมากเกินไปจะทำให้การผลัดเซลล์ผิวหนังที่เร็วกว่าปกติได้ ปัจจัยที่ทำให้เชื้อราชนิดนี้มีจำนวนเพิ่มขึ้น ได้แก่ อายุ ฮอร์โมนและความเครียด

       หากเพิ่งเป็นมาไม่นาน ควรลองสังเกตว่ามีการเปลี่ยนยี่ห้อยาสระผม ครีมนวดผม หรือไม่ หากเพิ่งเปลี่ยน ก็อาจเป็นสาเหตุได้ ก็ควรหยุดใช้ไปก่อน และใช้ยี่ห้อเดิมที่เคยใช้ ทั้งนี้ ควรสระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ใช้น้ำธรรมดาในการสระ ไม่ใช้น้ำอุ่นน้ำร้อน งดการใช้ผลิตภัณฑ์บนหนังศีรษะอื่นๆ ไปก่อน เช่น เจล สเปรย์ หลีกเลี่ยงการเกา ไม่ใช้หวีที่ซี่มีความแหลม ควรใช้หวีซี่อ่อนนุ่ม เป็นต้น หากอาการไม่หายไป ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุค่ะ