ปวดตามแขนขาและเริ่มหนักกว่าเดิม เกิดจากอะไร นอนพักแล้วไม่ดีขึ้น ควรทำอย่างไร

สวัสดีค่ะคุณ Mo May

อาการปวดตามแขนขา ดังกล่าวมา อาจเกิดจาก

-กล้ามเนื้ออักเสบจากการใช้งาน เป็นลักษณะปวดเมื่อย สัมพันธ์กับการใช้งาน ในช่วงที่อักเสบถ้าใช้งานกล้ามเนื้อมัดนั้นก็จะปวด อาจเป็นที่กล้ามเนื้อหลายๆมัด พร้อมกันได้ ซึ่งเป็นโรคที่ไม่อันตราย แต่จะเป็นๆหายๆ และอาการจะดีขึ้นได้ก็ขึ้นกับการปฏิบัติตัว

-ปวดจากปลายเส้นประสาทอักเสบ มักเป็นปวดจี๊ดๆเป็นๆหายๆ อาจเกิดจากการกดทับหรือการขาดวิตามิน

-เส้นเอ็นอักเสบ

-หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท แต่มักปวดแค่ที่หลังกับขา ปวดมากเวลายืนหรือนั่ง มักไม่เป็นที่คอกับไหล่

-รับประทานยาที่มีการทำให้ปวดกล้ามเนื้อ เช่นยาลดไขมันบางชนิด

แนะนำพักการใช้งานกล้ามเนื้อมัดนั้นๆในช่วงที่มีการอักเสบ อาจจะงดการออกกำลังหรือการนั่งทับไปก่อน รับประทานยาแก้ปวด หรือยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เพื่อบรรเทาอาการ

หากพักการใช้งานแล้วอาการไม่ดีขึ้น ปวดมากขึ้นเรื่อยๆ จนใช้ชีวิตประจำวันไม่ได้ มีกล้ามเนื้ออ่อนแรงหยิบจับของลำบาก หรือมีอาการอื่นร่วมด้วยเช่นบวม แดง ร้อน หรือปวดตามข้อร่วมด้วย ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุเพิ่มเติม