มีอาการปวดศีรษะ ปวดจี้ดๆ เปลี่ยนที่ไปเรื่อยๆ ไม่ได้ปวดมาก สัมพันธ์กับการใช้งานระหว่างวัน เกิดจากความเครียดหรือเปล่า

สวัสดีค่ะคุณmmmmp

อาการปวดศีรษะ ปวดจี้ดๆ เปลี่ยนที่ไปเรื่อยๆ ไม่ได้ปวดมาก สัมพันธ์กับการใช้งานระหว่างวัน ความเครียดนั้น อาจเป็นปวดศีรษะจากกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นรอบๆศีรษะตึงตัวตามหลังการใช้งาน สัมพันธ์กับอารมณ์ ความเครียด ได้ สาเหตุอื่นๆเช่นน้ำในหูไม่เท่ากัน อาจเป็นลักษณะเวียนศีรษะ มีคลื่นไส้ ปวดจากไมเกรนมักปวดมากๆข้างเดียว มีตาพร่าสู้แสงไม่ได้ ส่วนปวดจากสาเหตุในสมองนึกถึงน้อย ถ้าพอไม่เครียดแล้วอาการดีขึ้น

แนะนำการพักผ่อนให้เพียงพอ 8 ชั่วโมงต่อวันเป็นอย่างน้อย รับประทานยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการได้ หลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการ ถ้าพักหรือกินยาแล้วอาการยังไม่ทุเลา ปวดมากจนทำงานไม่ได้ หรือปวดจนต้องตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แน่ชัดต่อไป