อายุ 15 ปี ปวดหัวเวลาส่ายหัว ปวดเมื่อยช่วงต้นคอ เป็นอาการอะไร ควรทำอย่างไร

สวัสดีครับ คุณ Lon Ely

การส่ายหัวนั้น ถ้าส่ายเร็ว ก็จะส่งผลให้สมองรับภาพไม่ทัน จึงส่งผลให้เกิดอาการเวียนศีรษะ และปวดศีรษะได้  ดังนั้น ไม่แนะนำให้ส่ายหัวครับ  แต่ถ้ามีอาการปวดเมื่อยต้นคอ ก็อาจจะเกิดจากกล้ามเนื้อส่วนคออักเสบ ขอแนะนำให้ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบ และ ไม่เคลื่อนไหวคอมากเกินไป  และควรนอนพักมากๆ และไม่ดูจอโทรศัพท์นานเกินไป (ควรพักสายตาบ้างทุกๆนาที) เพราะอาจทำให้เกร็งคอ หรือ ปวดตา ได้ครับ

ดังนั้น เบื้องต้นขอให้ทำตามคำแนะนำที่กล่าวมาก่อนครับ  แต่หากอาการยังไม่ดีขึ้น ก็ควรพบแพทย์เพื่อตรวจรักษาเพิ่มเติมครับ