รู้สึกปวดขมับทั้ง 2 ข้าง คลื่นไส้ ปวดหลัง อารมณ์อ่อนไหวง่าย เป็นอาการอะไร

 สวัสดีค่ะคุณ Sirapapa Thammachai

อาการปวดขมับ 2 ข้างอาจมีสาเหตุจาก

-ปวดหัวจากการใช้งาน คือปวดกล้ามเนื้อที่อยู่รอบๆศีรษะ สัมพันธ์กับการใช้งานสายตา

-ปวดไมเกรน มักปวดข้างเดียว อาจมีคลื่นไส้ ตาพร่าร่วมด้วย

-ปวดจากอาการในสมอง เช่นมีเนื้องอกในสมอง มักจะต้องปวดรุนแรง ปวดมากขึ้นเรื่อยๆ ปวดมากตอนเช้าและมีอาเจียนพุ่ง

โดยปกติแล้วถ้าปวดขมับมักเป็นปวดจากกล้ามเนื้อตึงตัวหลังการใช้งานมากในแต่ละวัน

โดยหากปวดติดต่อกันมานาน ไม่ดีขึ้น มีคลื่นไส้มาก ร่วมกับมีอาการทางระบบประสาทอื่นๆร่วมด้วยเช่น แขนขาอ่อนแรง พูดไม่ชัด ปากเบี้ยว ปวดมากขึ้นเรื่อยๆ ปวดจนต้องตื่นขึ้นมากลางดึก ปวดจนทำกิจวัตรประจำวันไม่ได้ ให้รีบไปพบแพทย์

การดูแลตัวเองเบื้องต้น พักผ่อน พักการใช้งานสายตา รับประทานยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เพื่อบรรเทาอาการได้

ส่วนอาการปวดหลังนั้น อาจจะเป็นปวดจากกล้ามเนื้อได้เช่นกัน  หรือปวดจากเส้นเอ็นหรือกระดูกและข้อเสื่อม อาจเป็นมากและเรื้อรังก็ควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุเพิ่มเติม