ผมมีอาการปวดบริเวณเท้าเวลาเดินลงน้ำหนัก เมื่อใช้นิ้วกดบริเวณเท้าพบว่ามีอาการเจ็บลึกๆ อยากทราบแนวทางในการรักษา

สวัสดีคะคุณ  Phonganuchan

อาการปวดบริเวณฝ่าเท้า ส่วนใหญ่มักจะเกิดจากการอักเสบของเส้นเอ็น ที่ยึดใต้ฝ่าเท้าค่ะ คือ ถ้ามีการบาดเจ็บ หรือ มีน้ำหนักที่มาก หรือมีการออกกำลังกายที่หนักเกินไปค่ะ ทำให้มีการหนาตัวของเส้นเอ็นบริเวณฝ่าเท้าค่ะ และการหนาตัวจะทำให้การอักเสบเป็นมากขึ้นค่ะ

แนะนำให้พบรับประทานยาแก้ปวดค่ะ และถ้าเป็นไปได้แนะนำให้พันข้อเท้าไว้ก่อนค่ะ

ลดน้ำหนัก ถ้ามีน้ำหนักตัวมาก 

ลดการออกกำลังกายที่จะมีการกระแทรกก่อนค่ะ

ถ้าไม่ดีขึ้นแนะนำพบแพทย์ศัลยกรรมกระดูกและข้อค่ะ