ปวดเอวลงมาสะโพก นั่งเหยียดขาตรงไม่ได้ เป็นอาการอะไร

 สวัสดีค่ะคุณ Sarinya Boontang

อาการปวดเอว อาจเกิดจาก

-ปวดกล้ามเนื้อจากกล้ามเนื้ออักเสบ ซึ่งอาจปวดร้าวไปได้หลายบริเวณ

-เส้นเอ็นที่หลังมีการอักเสบหรือฉีกขาด

-กระดูกสันหลังเสื่อมหรือไปกดทับเส้นประสาท มักปวดมาก ร้าวลงขา มีกล้ามเนื้อขาอ่อนแรง

-นิ่วในทางเดินปัสสาวะ อาจมีปัสสาวะเป็นเลือดร่วมด้วย

แนะนำว่าถ้าปวดตึงมาก จนขยับได้น้อย ปวดจนรบกวนชีวิตประจำวัน ควรไปพบแพทย์ทั่วไปหรือศัลยแพทย์กระดูกและข้อเพื่อตรวจร่างกายเพิ่มเติมและเอ็กซเรย์ดูถ้าจำเป็น ถ้าเป็นความผิดปกติของเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อมักใช้ยารับประทานและปรับพฤติกรรมค่ะ

การดูแลตัวเองเบื้องต้น รับประทานยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ พักการใช้งาน งดยกของหนักหรือออกกำลังกายหนักไปก่อน หากทุเลาปวดแล้ว อาจฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อ