มีภาวะกรนดัง มีโรคประจำตัวเป็นภูมิแพ้ ได้ยาพ่นมาแล้ว แต่ผ่านมา 2 เดือนอาการนอนกรนไม่ดีขึ้น ควรทำอย่างไร

 สวัสดีค่ะคุณ Omelet Omeleta

ภาวะนอนกรนนั้นเกิดมาจากระบบทางเดินหายใจส่วนบนที่มีการตีบแคบ ทำให้กล้ามเนื้อต่างๆภายในปากหย่อนตัวลงมาปิดทางเดินหายใจ ช่องลมที่ถูกปิดกั้นจะทำให้มีเสียงคล้ายเสียงกรนขึ้น

สาเหตุของการนอนกรน เช่น ผู้ที่มีน้ำหนักเกิน มีโรคภูมิแพ้จมูก มีรูปร่างจมูกผิดปกติ มีต่อมทอนซิลโต

จากที่กล่าวมา ดูมีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้นอนกรน การรักษาควรรักษาที่สาเหตุ แต่ถ้ายังแก้ไขที่สาเหตุไม่ได้หมด การรักษาตามอาการและสังเกตอาการว่าไม่ได้มีภาวะนอนกรนขณะหลับที่ทำให้ขาดหายใจ ตื่นมาไม่สดชื่นนั้น มีความสำคัญ

โดยถ้ามีภาวะนอนกรนมากจนรบกวนคุณภาพของการนอน อาจมีความจำเป็นต้องใช้เครื่องที่ช่วยถ่างทางเดินหายใจขณะนอน ซึ่งแพทย์ที่ดูแลสามารถให้คำแนะนำ/ส่งต่อแพทย์เฉพาะทางที่เกี่ยวข้องเพื่อการใช้เครื่องนี้ต่อไปได้ การดูแลตัวเองเบื้องต้น ลดน้ำหนักถ้าน้ำหนักเกิน และรีบไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุของการกรน