เวลาที่รู้สึกจุกๆ จะจับเจอลมแถวๆ ซี่โครงด้านซ้าย คืออะไร

สวัสดีค่ะ คุณ Benz,

                   บริเวณช่องท้องด้านบนด้านซ้าย หรือบริเวณใต้ซี่โครงด้านซ้าย เป็นตำแหน่งของกระเพาะอาหาร ดังนั้น หากมีความผิดปกติเกิดขึ้นในกระเพาะอาหาร ก็จะทำให้รู้สึกปวดท้อง แน่นท้อง หรือจุกท้องบริเวณนี้ รวมถึงบริเวณลิ้นปี่ได้ด้วย

                  ดังนั้น อาการจุกๆ เหมือนมีลมในบริเวณใต้ซี่โครงซ้ายดังกล่าว จึงน่าจะเกิดจากเกิดมีลมหรือแก๊สในกระเพาะอาหารมากผิดปกติ ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น

                  - การทานอาหารที่ทำให้เกิดแก๊สหรือเครื่องดื่มที่มีแก๊สมากไป เช่น น้ำอัดลม ถั่ว เมล็ดธัญพืชต่างๆ เป็นต้น

                  - การทานยาบางชนิด เช่น ยาเสริมธาตุเหล็กการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน 

                  - เป็นอาการก่อนการมีประจำเดือนมา

                  - โรคกระเพาะอาหารอักเสบ

                  - เครียด วิตกกังวล

                  - การตั้งครรภ์

                 ในช่วงนี้ ควรเลือกทานอาหารอ่อน อาหารที่ย่อยง่าย รสไม่จัด เคี้ยวช้าๆ ให้ละเอียด ไม่ทานและกลืนเร็ว ไม่ทานอาหารครั้งละปริมาณมาก ไม่ดื่มน้ำอัดลม อัดแก๊สต่างๆ รวมถึงแอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงอาหารประเภทถั่วและธัญพืชต่างๆ รวมถึงอาหารที่มีไขมันสูง หากอาการไม่ดีขึ้น ควรไปพบแพทย์ค่ะ