มีชาที่หลังแขนและใบหน้าด้านซ้ายเป็นๆหายๆ สาเหตุเกิดจากอะไรครับ?

สวัสดีค่ะคุณ ธีรพันธ์ มุสาเหม

อาการแรกที่เกิดอาการปวดหลัง สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจาก กล้ามเนื้ออักเสบค่ะ ซึ่งจะสัมพันธ์กับการทำงาน ลักษณะงาน และท่าทางค่ะ ซึ่งใน กรณีที่คุณต้องทำงานยกของหนักและไม่ได้รับการเตรียมร่างกายให้ดี และหลังทำงานไม่ได้รับการยืดกล้ามเนื้อทำให้มีปัญหากล้ามเนื้อที่ตึงตัวค่ะ เพราะกล้ามเนื้อพยายามจะพยุงกระดูกสันหลังไว้นะค่ะ

ดังนั้น ก่อนอื่นแนะนำเรื่องการออกกำลังกายเพื่อยืดกล้ามเนื้อก่อนนะค่ะ โดยการนอนราบยกหัวเข่าสองข้างขึ้นมากอดไว้ค่ะ แล้วนับหนึ่งถึงสามสิบ ทำเป็นชุด ๆ ทำต่อเนื่อง 10-15 ชุดค่ะ และใช้เรื่องการประคบร้อนประคบเย็นร่วมด้วยได้ค่ะ หรือใช้ยาแก้ปวดในระยะที่เป็นมากได้ค่ะ

ส่วนอาการชา แขนซ้าย หน้าซ้ายนี่คงต้องหาสาเหตุค่ะ คือ อาจจะต้องดูด้วยนะค่ะ ว่ามีปัญหาเรื่องความดันโลหิตสูง ไขมันในเส้นเลือดสูงร่วมด้วยหรือเปล่าค่ะ ถ้ามีภาวะนี้อาจจะต้องไปพบแพทย์ที่รักษาประจำค่ะ เพราะว่าอาจจะมีปัญหาเส้นเลือดในสมองตีบได้ค่ะ คือ เส้นเลือดในสมองตีบอาจจะไม่จำเป็นต้องมาด้วยเรื่องแขนขาข้างใดข้างหนึ่งอ่อนแรงนะค่ะ อาจจะมาด้วยเรื่องอาการชาได้ค่ะ เพราะว่าอาจจะไปโดนเส้นเลือดเส้นเล็กค่ะ แนะนำพบแพทย์ค่ะ