มีอาการมือสั่น เป็นตอนที่ตื่นเต้น ตอนนี้มักป็นเรื่อยๆ ควรทำอย่างไร

 สวัสดีค่ะคุณ Komurola

อาการมือสั่นเมื่อมีอาการตื่นเต้น อาจเกิดจากมือสั่นจากระบบประสาทอัตโนมัติทำงานมากผิดปกติ จากความกังวล หรือตื่นเต้นกับเหตุการณ์ต่างๆ มักเป็นชั่วคราว เพราะเหตุการณ์นั้นๆหายไป อาการจะกลับมาเป็นปกติ

สาเหตุอื่นๆที่เป็นไปได้เช่น 

-ภาวะมือสั่นแบบที่ไม่มีสาเหตุรุนแรง ซึ่งพบได้บ่อย สาเหตุไม่แน่ชัด มักจะเริ่มเป็นในช่วงวัยผู้ใหญ่ตอนต้นไปจนถึงอายุไม่เกิน 50 ปี และมีประวัติครอบครัวที่เป็นภาวะมือสั่นแบบเดียวกัน

-โรคไทรอยด์เป็นพิษ

-โรคกล้ามเนื้อทำงานผิดปกติ เช่น โรคพาร์กินสัน แต่มักเกิดในผู้ป่วยอายุมาก และมักมีอาการอื่นๆร่วมด้วยนอกจากมือสั่น เช่นจะมีกล้ามเนื้อหน้าทำงานผิดปกติทำให้แสดงสีหน้าไม่ได้ เป็นต้น

-โรคเนื้องอกในสมอง  มักมีอาการอื่นร่วมด้วยเช่นปวดหัวมาก อาเจียนพุ่ง แขนขาอ่อนแรงข้างใดข้างหนึ่ง หน้าเบี้ยว ปากเบี้ยว

การดูแลตัวเองเบื้องต้น พยายามควบคุมและสงบสติอารมณ์ ตั้งสติกับเหตุการณ์ต่างๆ เพราะถ้ามีอารมณ์แปรปรวนอาจทำให้มือสั่นได้มากขึ้น 

ในบางรายที่เป็นมาก อาจมีข้อบ่งชี้ในการใช้ยาเพื่อลดอาการมือสั่นและลดอัตราการเต้นของหัวใจเป็นครั้งคราวไป ซึ่งควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมหาสาเหตุที่แน่ชัดก่อนค่ะ