หลังผ่าตัดก้อนเนื้อรังไข่มา 9 เดือน สามารถออกกำลังกายได้หรือยัง

 สวัสดีค่ะ คุณ Whizzy,                

                      หากได้ผ่าตัดมานาน 9 เดือนแล้ว บาดแผลทั้งภายนอกและภายในช่องท้อง ย่อมสมานกันสนิทดีแล้ว ดังนั้นสามารถที่ทำงานต่างๆได้ตามปกติ รวมถึงการออกกกำลังกายทั่วๆไป เช่น การกระโดดเชือก หรือเต้นแอโรบิก ดังที่ต้องการทำได้ค่ะ 

                      อย่างไรก็ตาม หากเป็นแผลผ่าตัดเปิดหน้าท้อง มีโอกาสที่จะเกิดไส้เลื่อน คือส่วนของลำไส้เคลื่อนที่ออกจากช่องท้องและเคลื่อนทะลุผ่านกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อของผนังหน้าท้องภายในตรงบริเวณแผลผ่าตัดได้ ซึ่งจะทำให้เห็นผนังหน้าท้องโป่งพองออกมาเป็นก้อน และมีอาการปวดท้องได้ ดังนั้น แนะนำหากมีแผลผ่าตัดที่หน้าท้อง ไม่ควรออกกำลังกายที่เพิ่มความดันในช่องท้องมากไป เช่น กีฬายกน้ำหนัก หรือการยกของที่หนักมากเป็นประจำต่อเนื่อง