มีอาการหายใจแล้วรู้สึกวูบวาบแรง ใจสั่น หายใจไม่อิ่ม รู้สึกเหนื่อย เป็นมา 1 เดือนไม่ดีขึ้น เกิดจากอะไร ควรดูแลตนเองอย่างไร

 สวัสดีค่ะคุณ Nattha

อาการหายใจแล้วรู้สึกวูบวาบแรง ใจสั่น หายใจไม่อิ่ม อาจจะเกิดมาจาก หัวใจเต้นผิดจังหวะ มีการตายของกล้ามเนื้อหัวใจบางส่วน หัวใจทำงานล้มเหลวเฉียบพลัน ซึ่งจะทำให้มีอาการเหนื่อยง่าย ขาบวม นอนราบไม่ได้ร่วมด้วย  แต่จะบอกได้จากการตรวจร่างกาย เอ็กซเรย์ปอด หรือตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจร่วมด้วย สาเหตุอื่นๆเช่น โรคปอดเช่น หอบหืด ถุงลมโป่งพองทำให้หายใจแล้วเหนื่อยได้ โรคต่อมไทรอยด์ทำงานมากผิดปกติ มีการใช้ยาหรือสารเสพติดที่กระตุ้นการทำงานของหัวใจ หรือเป็นสาเหตุจากความวิตกกังวลโดยไม่มีสาเหตุทางกาย มักสัมพันธ์กับเหตุการณ์หรือความกังวลใดๆ

จากที่กล่าวมา ยังบอกสาเหตุที่แน่ชัดไม่ได้ แต่ดูมีอัตราการเต้นของหัวใจที่ค่อนต่ำ ความดันยังอยู่ในเกณฑ์ปกติ แนะนำการสังเกตอาการ ดูแลสุขภาพทั่วไปให้ดี งดการทำงานหนักมากๆไปก่อน ไม่ใช้ยาหรืออาหารเสริมใดๆที่ไม่จำเป็น งดการดื่มกาแฟ การใช้สารเสพติดใดๆ

ถ้ามีอาการเป็นมากขึ้น ใจสั่นเยอะตลอดแม้พัก เหนื่อยมากจนทำงานไม่ได้ตามปกติ เจ็บแน่นหน้าอกมากร่วมด้วย ควรไปพบแพทย์