วิ่งแล้วจะเจ็บตรงซี่โครง เกิดจากอะไร

 สวัสดีค่ะคุณ kapoop

อาการเจ็บตรงซี่โครง อาจเกิดจาก

1.กระดูกอ่อนอักเสบ

2.กล้ามเนื้ออักเสบ

3.กระเพาะอาหารอักเสบ มักมีคลื่นไส้ จุกแน่นท้องร่วมด้วย

4.งูสวัด จะมีตุ่มน้ำบริเวณที่เจ็บ

5 มีกระดูกซี่โครงหัก

6 ปลายเส้นประสาทอักเสบ

การดูแลตนเองเบื้องต้น หลีกเลี่ยงท่าทางที่จะทำให้เจ็บมากขึ้น เช่นการขยับหรือบิดตัวมากๆ งดยกของหนัก รับประทานยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอล ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

ควรไปพบแพทย์ถ้าปวดมากขึ้นจนทำกิจวัตรประจำไม่ได้ ปวดเวลาอยู่เฉยๆ มีอาการปวดบวมแดงร้อน หรือมีตุ่มน้ำขึ้น