หน้ามืดครับ รู้สึกกังวล

 สวัสดีคะคุณ Apisit Jitnukool

ในผู้ชายอายุ 17 ปี ถ้าไม่มีโรคประจำตัวมาก่อน อาการหน้ามืด วิงเวียน อาจจะมีสาเหตุได้ดังนี้ค่ะ

• ภาวะเครียด
• พักผ่อนไม่เพียงพอ
• ภาวะกลัว ความหมายคือ มีสิ่งกระตุ้นทำให้มีความหวาดกลัวขึ้นมาอย่างรวดเร็วทันที
• ประวัติสภาวะอากาศที่ร้อน อาจจะทำให้มีเรื่องของการเสียน้ำ และขาดน้ำ ทำให้เกิดภาวะเป็นลมจากความร้อน หรือ heat stroke 
• ความไม่เคยชินกับการฝึกภาคสนาม ทำให้มีความกดดัน และความเครียดเฉียบพลัน
• ภาวะอย่างอื่นที่แฝงอยู่ เช่น อาจจะมีเรื่องของภาวะความดันโลหิตสูงในคนอายุน้อย หรือ ภาวะซีดแอบแฝง  เช่น พาหะธาลัสซีเมีย ก็อาจจะทำให้มีอาการหน้ามืดได้

การที่ได้รับน้ำไม่ว่าจะเป็นน้ำอะไรถ้าเกิดจากภาวะเรื่องของการขาดน้ำจะทำให้ดีขึ้นได้ทันทีค่ะ ไม่ได้หมายความว่าต้องมีความผิดปรกติเป็นเบาหวานนะค่ะ 

แต่อย่างไรก็ตามควรจะได้รับการตรวจค่ะ

ควรจะหลีกเลี่ยงการออกแดด หรือ การสวมเสื้อผ้าที่คับเกินไปเวลาออกแดดหรือ กลางแจ้งค่ะ

แนะนำเรื่องการดื่มน้ำให้มากๆ ค่ะ เวลาต้องฝึก หรือ มีการเสียเหงื่อแนะนำดื่มเป็นน้ำเกลือแร่ค่ะ สังเกตุอาการ

ไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมค่ะ