หัวใจเต้นแรง เลือดสูบฉีดแรง ตอนนอน แก้อย่างไร

 สวัสดีค่ะคุณ Lek Skywalkerr

อาการใจเต้นแรงผิดปกติ อาจเกิดจาก

1.สาเหตุทายกาย

-โรคหัวใจ เช่น หัวใจเต้นผิดจังหวะ มีการตายของกล้ามเนื้อหัวใจ เส้นเลือดหัวใจตีบ หัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือหัวใจทำงานล้มเหลวเฉียบพลัน ซึ่งจะทำให้มีอาการเหนื่อยง่าย ขาบวม นอนราบไม่ได้ร่วมด้วย

-โรคปอดเช่น หอบหืด ถุงลมโป่งพอง

-โรคต่อมไทรอยด์ทำงานมากผิดปกติ

-การใช้ยาหรือแอลกอฮอล์หรือสารเสพติดที่กระตุ้นการทำงานของหัวใจ

2.สาเหตุจากความวิตกกังวลโดยไม่มีสาเหตุทางกาย มักมีอาการแขนขาชา มือเกร็ง หรือเวียนศีรษะร่วมด้วย

โดยควรงดการดื่มเหล้าไปก่อน ดื่มน้ำตามไปมากๆ พักผ่อนให้เพียงพอ ถ้าเกิดจากเหล้า ร่างกายจะค่อยๆขับออกไปเองได้ อาการควรค่อยๆทุเลา

แต่ถ้ายังมีอาการใจสั่นเรื้อรัง ร่วมกับเหนื่อยง่ายมากขึ้น ทำกิจกรรมที่เดิมทำได้แต่ตอนนี้เหนื่อย อาจจะต้องไปตรวจดูเพิ่มเติมค่ะว่ามีการทำงานของหัวใจที่ยังปกติอยู่หรือไม่ แพทย์อาจเอ็กซเรย์ปอดและตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจให้เบื้องต้น ถ้าพบความผิดปกติควรพบแพทย์ด้านหัวใจต่อไป

การดูแลตัวเองเบื้องต้น งดการออกแรงหรือทำกิจกรรมที่ทำให้เหนื่อย ดูแลสุขภาพทั่วไป งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน หยุดสูบบุหรี่ หยุดใช้ยาที่มีสารกระตุ้นบางชนิดไปก่่อน