อายุ 22 ปี ตอนเช้ามักมีใจสั่น จับที่หัวใจแล้วเต้นไม่สม่ำเสมอ มีอาการเหนื่อย หายใจไม่ได้เต็มที่

สวัสดีค่ะ คุณ mei123,

                     อาการใจสั่น เหนื่อย อาจเกิดจาก 

                  1. มีไข้ จากสาเหตุต่างๆ เช่น เป็นไข้หวัด 

               2. ร่างกายขาดน้ำ เช่น ดื่มน้ำน้อย เสียเหงื่อมาก มีท้องเสีย

               3. ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด เช่น ยาแก้ไอ ยาลดน้ำมูก ยาขยายหลอดลม ยาปฏิชีวนะบางชนิด เป็นต้น ซึ่งหากไม่ได้ใช้ยาอะไร ก็ไม่ใช่สาเหตุ

               4. ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน 

               5. มีภาวะไทรอยด์เป็นพิษ

                6. มีภาวะโลหิตจาง

                7. โรคหัวใจ เช่น หัวใจเต้นผิดจังหวะ

                8. ความเครียด วิตกกังวล พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือเกิดความกลัว หรือตื่นตระหนกตกใจ

                ในช่วงที่มีใจสั่น หรือเกิดอาการเหนื่อย แนะนำให้ลองจับชีพจรดู หากนับได้เกิน 100 ครั้งต่อนาทีก็จะถือว่าผิดปกติ หรือหากจับแล้วชีพจรมีการเต้นไม่สม่ำเสมอ เร็วบ้างช้าบ้าง ก็ถือว่าผิดปกติเช่นกัน ซึ่งแนะนำควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจค่ะ ซึ่งก็จะต้องมีการวัดความดันโลหิต การจับชีพจร การฟังหัวใจ รวมถึงการตรวจคลื่นหัวใจ เป็นต้น ในเบื้องต้น ควรดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียดในเรื่องต่างๆ ลง เป็นต้น