มีอาการปวดเข่าจากวิ่งแล้วลื่นล้ม จะส่งผลระยะยาวต่อกระดูกมากน้อยแค่ไหน

 สวัสดีค่ะคุณ Jo Ks

อาการปวดเข่าหลังได้รับอุบัติเหตุ อาจมีสาเหตุจาก

-ปวดกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นบริเวณหัวเข่า อาจเกิดจากการใช้งานหรือการกดทับเป็นเวลานาน

-ปวดจากกระดูกหักหรือร้าว มักเป็นอาการปวดมาก ขยับไม่ได้

-ปวดจากข้ออักเสบ

โดยหากเป็นจากอุบัติเหตุ จะมีผลกระทบระยะยาวหรือไม่ ต้องดูว่ามีความเสียหายที่ตำแหน่งใด มากน้อยเพียงใดค่ะ

หากปวด บวมมากขึ้นเรื่อยๆ พักแล้ว กินยาแก้ปวดแล้วไม่ทุเลา ควรพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายและเอ็กซเรย์หัวเข่าดูเพิ่มเติม

เบื้องต้น ปรับพฤติกรรมโดยลดการใช้งานเข่าแรงๆไปก่อน ออกกำลังกายเช่นว่ายน้ำหรือเดินเหยาะๆได้ หากปวดมากสามารถรับประทานยาแก้ปวดหรือยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ได้