พอหายจากอาหารเป็นพิษ รู้สึกว่าไม่มีแรง ปวดเมื่อยตามตัว เป็นอาการอะไร ควรดูแลตัวเองอย่างไร

สวัสดีค่ะ คุณ Praween

อาการปวดกล้ามเนื้อ สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น กล้ามเนื้ออักเสบจากการใช้งาน, การใช้ยาบางชนิด, เกลือแร่ผิดปกติ, กล้ามเนื้ออักเสบจากสาเหตุอื่นๆ เป็นต้น

แนะนำคุณ Praween ให้ลดการทำงานที่ต้องใช้กล้ามเนื้อที่บริเวณหลัง เช่น การยกของ การก้มเงย เป็นต้น ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ 2-3 ลิตรต่อวัน และรอดูอาการนะคะ

หากอาการไม่ดีขึ้น แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจดูอาการอีกทีนะคะ