แม่เกล็ดเลือดต่ำมาก รักษาจนดีขึ้นมาแล้ว หมอบอกเกิดจากกระดูกสันหลังเสื่อม ควรปฏิบัติตัวอย่างไร ควรทานอะไรถึงจะดี

 สวัสดีคะคุณ Max Sutipong

ปัญหาของคนที่มีเกล็ดเลือดต่ำ ต้องหาสาเหตุค่ะ เพราะถ้า เจาะไขกระดูกแล้วมีปัญหาเรื่องของไขกระดูกสันหลังที่ทำงานผิดปรกติ อาจจะมีปัญหาในเรื่องของทั้งเม็ดเลือดแดง และขาวด้วยค่ะ อาจจะต่ำไปด้วยค่ะ ดังนั้นในกรณีนี้อาจจะต้องระวัง

1. เรื่องของการติดเชื้อ
2. ภาวะซีด
3. และเกล็ดเลือดต่ำ

ที่ควรจะต้องปฏิบัติตัวแน่ๆ คือ

พยายามหลีกเลี่ยงการกระทบกระแทก เพราะอาจจทำให้เลือดออกง่าย

และระวังเรื่องของการติดเชื้อคือ ไม่ควรเข้าใกล้คนที่ไม่สบาย

และถ้ามีอาการเหนื่อยอ่อนเพลียมาก อาจจะต้องให้เลือดเป็นระยะค่ะ

รับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ ไม่รับประทานอาหารค้างคืนเด็ดขาด ระวังเรื่องของการติดเชื้อจากอาหาร เครื่องดื่ม 

ออกกำลังกายแค่เดิน หรือ อะไรที่ไม่กระเทือนค่ะ 

แนะนำกลับไปพบแพทย์เพื่อตรวจเป็นระยะค่ะ