เข่าพลิกได้เกือบ 2 อาทิตย์เเล้ว ยังมีอาการปวดเวลางอขา เดินไม่เหมือนเดิม วิ่งแล้วเหมือนจะล้ม ทำอย่างไรจึงจะหาย

คือมันมีกิจกรรมที่ผมต้องไปเต้นโชว์อ่ะครับเเล้วทีนี้มันมีท่าทีต้องกระโดดสลับขาอ่ะครับ ตอนสลับขาข้างขวาผมสลับผิดจังหวะอ่ะครับเลยทำให้ลงผิดท่า ตอนนั้นเข่าเหมือนพลิกอ่ะครับลงดังกร๊อบเลยอ่ะครับ จากนั้นผมก็เจ็บจนเดินเเทบไม่ได้เลยอ่ะครับ จากนั้นก็พากันไปส่งที่โรงพยาบาลผมก็รอคิวอยู่ประมาณ 2 ชม.อ่ะครับ ตอนเข้าไปพบหมอ หมอก็ลองบีบดูบอกว่าเข่าปกติไม่แตกอะไร ให้ลองเดินตอนนั้นผมก็เดินได้ปกติเลยครับ หมอเลยบอกเป็นเเค่อาการเข่าพลิกอ่ะครับ เเต่พอจ่ายเงินรับยาเสร็จพอผมกำลังจะหันข้างมันก็พลิกอีกอ่ะครับ หลังจากนั้นก็ปวดไปหลายวันเลยอ่ะครับ ตอนนอนก็พลิกไม่ได้อ่ะครับปวดเลยอ่ะครับ ตอนนี้ก็ผ่านมาเกือบ 2 อาทิตย์เเล้วอ่ะครับ ตอนนี้ผมเดินได้เเต่รู้สึกไม่เหมือนเดิมอ่ะครับ วิ่งนี่เคยครัััััับเเบบวิ่งสั้นๆอ่ะครับเข่าก็รู้สึกเหมือนจะพลิกอีก ตอนนี้ก้มงอตัวก็มีปวดบ้าง ยืนตรงเเบบตรงๆขาชิดๆก็ปวดนิดๆอ่ะครับ พอลองเต้นท่าที่ต้องยกขาเเบบเตะขาอ่ะครับมันก็เหมือนพลิกบิดลงเลยอ่ะครับเจ็บมากเลยอ่ะครับ ตอนนอนก็ยังปวดอยู่ครับ สรุปที่ผมเป็นอยู่นี่มันเป็นเเค่อาการเข่าพลิกใช่ไหมครับ ไม่ได้ข้อเคลื่อนหรืออะไรใช่ไหมครับ เเล้วถ้าเป็นเข่าพลิกต้องพักเข่าอีกนานเเค่ไหนเหรอครับ ผมมีกิจกรรมที่ต้องเต้นอยู่อีกอ่ะครับ