เจ็บกลางหน้าอก เวลายืดตัวให้หลังตรง เกิดจากอะไร

 สวัสดีค่ะคุณ Nuttapol Saiboonruen

อาการเจ็บกลางหน้าอก อาจเกิดจาก

-โรคกรดไหลย้อน ทำให้แสบร้อนกลางอก แน่นอก จุกแน่นลิ้นปี่ หายใจไม่สะดวกร่วมด้วยได้ 

-โรคกระเพาะอาหารหรือลำไส้ส่วนต้นอักเสบ อาจทำให้จุกแน่นลิ้นปี่ได้ มักเกิดสัมพันธ์กับอาหารเช่นก่อนหรือหลังอาหาร

-โรคเกี่ยวกับปอดทำให้หายใจไม่สุด แต่มักมีอาการอื่นเช่นไอเรื้อรังร่วมด้วย

-โรคเกี่ยวกับหัวใจเช่นหัวใจวายหรือทำงานไม่เท่าคนปกติ มักเหนื่อยเวลาออกแรง ขาบวม นอนราบไม่ได้ หายใจลำบาก

-กล้ามเนื้อบริเวณอกอักเสบ

ในที่นี้ถ้าเป็นมาก ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย หรือเอ็กซเรย์เพิ่มเติมให้ได้การวินิจฉัยที่แน่ชัด

การดูแลตัวเองเบื้องต้น หลีกเลี่ยงการทำงานหรือยกของหนัก ดื่มน้ำมากๆ รับประทานอาหารอ่อนๆ หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดหรืออาหารมื้อใหญ่ กินแล้วนั่งหัวสูงไว้อย่างน้อย 3 ชั่วโมง