เจ็บปุ่มข้อศอก เป็นเวลาโดนโต๊ะหรือของแข็ง ควรทำอย่างไร

สวัสดีค่ะคุณ Jong Senivong

อาการเจ็บข้อศอกดังกล่าวมาอาจเกิดจาก เส้นเอ็นบริเวณข้อศอกมีการอักเสบจากการกดทับเป็นเวลานาน การมีปุ่มกระดูกงอกขึ้นมา กล้ามเนื้อบริเวณต้นแขนอักเสบ หรือมีกระดูกหักหรือร้าวจากอุบัติเหตุ

หากเจ็บเฉพาะเวลาที่โดนโต๊ะหรือวัตถุแข็งๆ อาจเกี่ยวกับการมีเส้นเอ็นหรือกล้ามเนื้ออักเสบ

แนะนำการลดการกระทบกระแทกหรือเสียดสีบริเวณดังกล่าว รับประทานยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบได้ หากคลำได้ก้อน หรือปวดมากตลอดเวลา ขยับข้อศอกได้น้อย ควรรีบไปพบแพทย์