อายุ 29 ปี เจ็บจี๊ดๆที่หน้าอกเป็นบางครั้ง ซ้ายบ้าง ขวาบ้าง เวลาออกกำลังกายไม่เจ็บ มีโอกาสเป็นโรคหัวใจไหม

 สวัสดีค่ะคุณ ตาวฟาน เจ๊ะแม

อาการเจ็บจี๊ดที่หน้าอกดังกล่าวมา อาจเกิดจาก

-เจ็บจากกล้ามเนื้อหรือกระดูกอ่อนบริเวณอกอักเสบ อาจสัมพันธ์กับท่าทาง มีจุดกดเจ็บชัดเจน

-เจ็บจากกรดไหลย้อน จะมีอาการแสบร้อนกลางอก คลื่นไส้ อาเจียนร่วมด้วย

-เจ็บจากปลายเส้นประสาทอักเสบ อาจเป็นลักษณะเจ็บจี๊ดๆ เจ็บไม่มาก และเป็นๆหายๆ

-เจ็บจากโรคหัวใจ เช่นหัวใจขาดเลือด มักจะเป็นเจ็บตื้อๆเหมือนมีของหนักมาทับร่วมกับมีร้าวไปกรามหรือแขน มีเหงื่อแตก ทำคลื่นไฟฟ้าหัวใจพบความผิดปกติ หรือเจ็บจากหัวใจเต้นผิดจังหวะ อาจมีอาการใจสั่นมากร่วมด้วย

กรณีโรคหัวใจนั้น จะมีหัวใจขาดเลือดที่สัมพันธ์กับการเสียใจหรือได้รับการกระทบกระเทือนทางจิตใจอย่างรุนแรง เช่นการเสียคนที่รักไปได้ แต่เป็นภาวะที่พบได้น้อย แพทย์จะต้องหาสาเหตุอื่นๆที่เป็นไปได้ทั้งหมดก่อน 

การดูแลตัวเองเบื้องต้น หลีกเลี่ยงการทำงานหนัก หรือยกของหนัก ไม่ไปกดบริเวณที่เจ็บบ่อยๆ รับประทานยาแก้ปวด หรือยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ได้ รับประทานอาหารอ่อนๆย่อยง่าย ไม่นอนทันทีหลังรับประทานอาหาร

หากมีอาการเจ็บคล้ายโรคหัวใจดังกล่าวไป หรือมีอาการผิดปกติอื่นๆเช่นเหนื่อยง่ายมากขึ้น ตัวบวม นอนราบไม่ได้ ใจสั่นบ่อยๆ เจ็บบ่อยขึ้นและรุนแรงมากขึ้น เรื่อยๆ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายและตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจเพิ่มเติมค่ะ