เจ็บจุกใต้ราวนมซ้ายเหมือนมีก้อนดัน เป็นเพราะกินอาหารอิ่มแล้วนอนเลยหรือเปล่า

สวัสดีค่ะคุณTK Beautyful

อาการเจ็บจุกใต้ราวนมฝั่งซ้ายดังกล่าวมา สัมพันธ์กับมื้ออาหารนั้น อาจจะเกิดมาจาก การมีกรดไหลย้อน อาจมีลักษณะแสบร้อน จุกที่คอ คลื่นไส้ หรือการมีภาวะกระเพาะอาหารอักเสบ อาจเจ็บตรงราวนมฝั่งซ้ายได้ การมีกล้ามเนื้อหรือกระดูกอ่อนที่อกอักเสบ การมีปลายเส้นประสาทอักเสบมักปวดเป็นลักษณะแบบจี๊ดๆได้

ควรกินอาหารมื้อไม่ใหญ่จนเกินไป ไม่กินแล้วนอนแล้วทันที หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นให้มีอาการ งดการดื่มแอลกอฮอล์

ถ้าปรับพฤติกรรมแล้วไม่ดีขึ้นนั้น ควรไปพบแพทย์เพื่อรับยาลดกรดภายใต้การดูแลของแพทย์ต่อเนื่องหากมีภาวะกรดไหลย้อนจริง หรือถ้าเป็นเรื่องกล้ามเนื้ออักเสบ ควรปรับพติกรรมด้วยการหลีกเลี่ยงการยกของหนักและใช้ยาแก้ปวดภายใต้การดูแลของแพทย์ได้