เจ็บหน้าอกใต้ราวนม ลามไปที่หลัง เกี่ยวกับการออกกำลังกายไหม

สวัสดีค่ะคุณ ส้ม หยุด

อาการเจ็บหน้าอกใต้ราวนมดังกล่าวมานั้น หากสัมพัันธ์กับการออกกำลังกาย มีจุดกดเจ็บชัดเจน อาจเกิดจากเรื่องของกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นอักเสบจากการใช้งาน การกระทบกระแทก การขยับผิดท่าบ่อยๆ สาเหตุอื่นๆเช่น กรดไหลย้อน มักแสบร้อนกลางอก การมีกระดูกอ่อนอักเสบก็เป็นได้ มักเกิดตามหลังอุบัติเหตุ การมีเยื่อหุ้มปอดหรือเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบมักสัมพันธ์กับการหายใจ หรือโรคหัวใจกรณีเจ็บด้านซ้ายมักเป็นเจ็บแบบตื้อๆเหมือนมีของหนักมาทับ เป็นมากขึ้นตอนออกแรงเป็นต้น

เบื้องต้นพักการใช้งาน งดการออกกำลังกายแบบหนักๆไปก่อน กินยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการดูก่อนได้ 

หากอาการยังเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ พักหรือกินยาแล้วไม่ทุเลา เจ็บร้าวไปหลายตำแหน่ง ไอ หรือขยับได้น้อย ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมต่อไป