เล่นกีฬาแล้วโดนเหยียบเท้า มีอาการปวดบวม ควรดูแลอย่างไร

สวัสดีครับ คุณ June

จากประวัติ ถ้านิ้วเท้าถูกเหยียบ ก็มีความเป็นไปได้ว่ากล้ามเนื้อส่วนนิ้วเท้าจะบวม ช้ำ อักเสบ  แต่เบื้องต้น หากยังเดินได้อยู่ ก็ไม่น่าจะมีกระดูกหักครับ  

ขอแนะนำให้พยายามเดินหรือยืนนานๆ  หากจะเล่นกีฬา ก็ควรเปลี่ยนเป็นกีฬาเบาๆ ที่ไม่ใช้การปะทะ  ตอนนอน ก็สามารถนำหมอนมาหนุนเท้า เพื่อให้อาการบวมลดลงครับ

แต่หากนิ้วเท้ายังบวมหรือปวดมากขึ้น ก็ควรพบแพทย์เพื่อตรวจ วินิจฉัย รักษาต่อไปครับ