มีอาการเวียนหัว หน้ามืด ชามือ เกิดจากอะไร

 สวัสดีค่ะคุณ skyreport

อาการชาที่ปลายนิ้วแบบแปล๊บๆ อาจมีสาเหตุมาจาก ปลายเส้นประสาทอักเสบ ซึ่งอาจเกิดมาจากการนั่งกดทับนานๆ การขาดวิตามินบี เป็นโรคเบาหวาน โรคพิษสุราเรื้อรัง การบาดเจ็บ โดยเส้นประสาทอาจเกิดความเสียหายจากอาการบาดเจ็บต่าง ๆ เช่น กระดูกทับเส้น หมอนรองกระดูกเคลื่อน แต่มักจะมีอาการชาร้าวตั้งแต่แขนลงไป

ควรหลีกเลี่ยงการทำท่าที่กดทับบริเวณมือและนิ้ว ออกกำลังกายสม่ำเสมอและควรทำการยืดเหยียดกล้ามเนื้อเป็นประจำ หากตอนนี้ชามาก อาจลดการกดทับหรือการเกร็งกล้ามเนื้อมากๆระหว่างการออกกำลังกายไปก่อน และหากยังมีอาการชาแปล๊บๆเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม

ส่วนอาการเวียนศีรษะ ใจสั่นแรงเป็นช่วงๆนั้น อาจจะสัมพันธ์กับพฤติกรรม หรือการเปลี่ยนท่าทางอย่างรวดเร็ว หรือการหมุนตัว ให้ลองพักการใช้งานหรืองดการทำท่าทางที่กระตุ้นให้มีอาการได้และสังเกตอาการอีกครั้ง ถ้ายังเวียนเยอะ ร่วมกับได้ยินเสียงผิดปกติในหูอย่างชัดเจน อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของระบบประสาทหรือหูชั้นในได้ ควรจะไปพบแพทย์