เหม็นกลิ่นอาหาร กินไม่ลง เหม็นและรู้สึกพะอืดพะอม เป็นเวลามีอาการเครียดมากๆ ควรทำอย่างไร

 สวัสดีค่ะคุณ Maew Ja

อาการคลื่นไส้อาเจียนกินได้น้อยลงอาจเกิดจาก อาหารเป็นพิษเฉียบพลัน กระเพาะอาหารอักเสบหรือมีแผลในกระเพาะอาหาร กรดไหลย้อน ลำไส้อักเสบ หรือเป็นสาเหตุทางจิตใจเช่นมีภาวะซึมเศร้าได้เช่นกัน

ควรตรวจหาสาเหตุทางกายและแก้ไขก่อน จะสรุปว่าเป็นสาเหตุทางจิตใจ ถ้ายังมีอาการต่อเนื่อง กินได้น้อย อ่อนเพลีย น้ำหนักลด ถ่ายดำ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม

เบื้องต้นรับประทานอาหารอ่อนๆกลิ่นไม่แรงมากนัก ดื่มน้ำมากๆ ไม่กินอาหารมื้อใหญ่เกินไป ไม่กินแล้วนอนลงทันที รับประทานยาแก้คลื่นไส้ก่อนมื้ออาหารได้