เจ็บคอ ทานอะไรไม่ค่อยได้ ควรทำอย่างไร

 สวัสดีค่ะคุณ สยมพู ขาวหนู

อาการเจ็บคอ กลืนลำบากอาจเกิดจาก

-กรดไหลย้อน

-คออักเสบจากการติดเชื้อบริเวณลำคอ จะเป็นลักษณะกลืนเจ็บ อาจมีเสมหะ น้ำมูก มีไข้

-ต่อมทอนซิลอักเสบ

-เนื้องอกที่กระเพาะอาหารหรือหลอดอาหาร อาจทำให้จุกท้องเรื้อรัง กินได้น้อย น้ำหนักลด กลืนลำบาก

-มีการหดเกร็งตัวที่ผิดปกติของกล้ามเนื้อบริเวณหลอดอาหาร อาจทำให้กลืนลำบาก

แนะนำสังเกตอาการ ถ้าหากเป็นลักษณะกลืนลำบากมากขึ้น น้ำหนักลด กินได้น้อย คลื่นไส้ คลำก้อนได้ชัดเจนที่คอร่วมด้วย ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม

การดูแลตัวเองเบื้องต้น ดื่มน้ำมากๆ  รับประทานอาหารในปริมาณที่พอดีไม่รับประทานมื้อใหญ่จนเกินไป ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ไม่ควรเข้านอนทันทีหลังรับประทานอาหาร รับประทานอาหารอ่อนๆรสไม่จัดมาก งดชา กาแฟ