ประมาณเดือนมกราคมมีอาการเหนื่อย มือสั่น ใจสั่น เป็นประมาณอาทิตย์ มีแนวทางรักษายังไงคะ

สวัสดีค่ะ อยากปรึกษาคุณหมอเกี่ยวกับอาการที่เป็นอยู่ค่ะ เริ่มแรกประมาณเดือนมกราคมปีนี้มีอาการเหนื่อย มือสั่น (สั่นจนทานอาหารลำบากเพราะช้อนหลุดมือ)ใจสั่น เป็นประมาณอาทิตย์หนึ่งไม่หายเลยไปพบแพทย์ ได้ตรวจไทรอยด์แต่ค่าไทรอยปกติเลยๆด้แค่ยา propalonol มาทานเฉพาะตอนมีอาการ แต่ทานไม่ได้ค่ะ ทานแล้ววูบ เลยไปหาคุณหมออีกรอบได้ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ กับเอคโค่แล้ว เคลื่อนไฟฟ้าหัวใจเต้นเร้ว เอคโค่ปกติแต่ตอนตรวจคุณหมอชี้ให้ดูบางช่วงใจจะเต้นขึ้นถึงร้อยกว่าๆ พอเลื่อนมาตรวจใต้หน้าอกหนูเห็นใจจอคือ 120-150 ค่ะ หมอให้แค่ยา bisoponol มาทานอาการดีขึ้นกว่าแต่ก่อนนิดหน่อย แต่ก็มีบางช่วงที่ใจเต้นแค่ 40 กว่าๆ บางครั้งแค่เดินเฉยๆก็เหนื่อยใจเต้น 100 ขึ้น เลยอยากทราบว่าหนูควรดูแลตัวเองยังไง ต้องปรับพฤติกรรมอะไรบ้าง หรือมีแนวทางการรักษายังไงต่อบ้างคะ