ใส่แว่นสายตา แล้วปวดเมื่อยตรงต้นคอ และไหล่ เป็นอาการเกี่ยวเนื่องกันไหม

 สวัสดีค่ะคุณ sontaya-pn

อาการปวดบริเวณต้นคอและไหล่ อาจเกิดจาก

-กล้ามเนื้อคออักเสบ มักสัมพันธ์กับท่าทาง มีจุดกดเจ็บ อาจปวดร้าวลงไปตามแนวกล้ามเนื้อได้ จึงอาจมีปวดคล้ายๆกันได้หลายบริเวณ

-มีกระดูกคอเสื่อม

-กระดูกคอกดทับเส้นประสาท ทำให้ปวดคอ ร้าวลงแขน มีแขนอ่อนแรงหรือชาร่วมด้วย

ในกรณีนี้ถ้าปวดสัมพันธ์กับการขยับหรือเปลี่ยนท่าทางด้วย จะนึกถึงโรคในกลุ่มกล้ามเนื้ออักเสบมากที่สุด

ซึ่งการใส่แว่นสายตานั้น ถ้าแว่นไม่พอดีกับสายตา อาจทำให้ปวดบริเวณเบ้าตาหรือศีรษะได้ แต่น้อยมากๆที่จะทำให้ปวดร้าวลามไปบริเวณอื่น

การดูแลตัวเองเบื้องต้น งดการทำท่าทางที่ทำให้ปวดมากขึ้น ฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อคอ งดยกของหนัก รับประทานยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ได้ ถ้าสงสัยว่าเกิดจากแว่นสายตาหรือเปล่า ควรกลับไปที่ร้านแว่นหรือไปพบจักษุแพทย์เพื่อตัดแว่นสายตาให้ได้ตรงกับสายตาแน่นอน และควรใส่เป็นแว่นเลนส์ใสธรรมดา ไม่มีสีเปลี่ยนไปเปลี่ยนมา เพราะอาจทำให้มึนศีรษะได้