มีอาการปวดตรงและคอและไหล่ ปวดหนักๆเหมือนมีอะไรมาทับ เกิดจากอะไร

สวัสดีค่ะคุณ Rachpimon Siangprasert

อาการปวดตรงและคอและไหล่ ปวดหนักๆเหมือนมีอะไรมาทับดังกล่าวมานั้น น่าจะเกี่ยวกับการมีกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นอักเสบหรือตึงตัวจากการใช้งานที่บริเวณดังกล่าวมาก หรือใช้งานแบบผิดท่า การเกร็งนานๆ สาเหตุอื่นเช่น การมีปลายเส้นประสาทอักเสบมักจะปวดจี๊ดๆร้าวไปตามแนวเส้นประสาท หรือการมีกระดูกหักหรือเคลื่อนมักเกิดตามหลังการมีอุบัติเหตุ

ดังนั้นจากที่กล่าวมา น่าจะเกี่ยวกับปวดกล้ามเนื้อจากการใช้งานมากที่สุดค่ะ เบื้องต้นแนะนำพักการใช้งานหรือการทำท่าทางที่กระตุ้นให้มีอาการ ฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังใช้งานระหว่างวัน ถ้าปวดมากกินยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการได้ค่ะ

ควรไปพบแพทย์ถ้าอาการเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ พักหรือกินยาแล้วไม่ทุเลา หรือมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงร่วมด้วย