Hyaluronic Acid (กรดไฮยาลูรอนิค)

กรดไฮยาลูรอนิค (Hyaluronic Acid) หรือ ไฮยาลูรอน เป็นสารที่พบได้ในร่างกายมนุษย์บริเวณตา ข้อต่อ และผิวหนัง โดยมีหน้าที่รักษาความชุ่มชื้นบนผิวและเนื้อเยื่อ ทำให้ผิวไม่หย่อนคล้อย และช่วยให้ข้อต่อไม่เสียดสีเวลาเคลื่อนไหว ซึ่งสารนี้ยังสามารถผลิตได้ในห้องปฏิบัติการณ์ด้วยการหมักแบคทีเรียและสกัดจากหงอนไก่ เพื่อนำมาเป็นอาหารเสริมสำหรับสุขภาพผิวและข้อ  

Hyaluronic Acid เป็นสารที่มีคุณสมบัติในการดูดซับน้ำปริมาณมากเพื่อช่วยให้ผิวไม่แห้ง และช่วยป้องกันการเสียดสีของข้อต่อในร่างกาย อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายจะผลิตสารนี้น้อยลง กรดไฮยาลูรอนิคหรือไฮยาลูรอนจึงถูกนำมาใช้ในรูปแบบอาหารเสริมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหนัง ซึ่งส่งผลให้รอยย่นต่าง ๆ ลดลง รวมถึงใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดจากโรคข้อเสื่อม นอกจากนี้ ยังมีการนำ Hyaluronic Acid ไปเป็นส่วนผสมของผลิตภัณฑ์สกินแคร์อีกด้วย 

เกี่ยวกับ Hyaluronic Acid

กลุ่มยา	อาหารเสริม
ประเภทยา	ยาที่หาซื้อได้เอง
สรรพคุณ	เพิ่มความชุ่มชื้นบนผิวหนัง ลดริ้วรอย และบรรเทาอาการปวดข้อจากโรคข้อเสื่อม
กลุ่มผู้ป่วย	ผู้ใหญ่
การใช้ยาในหญิงตั้งครรภ์	ยังไม่มีการจัดหมวดหมู่ของยาชนิดนี้จากองค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกาหรือ FDA ซึ่งยาอาจส่งผลกระทบต่อมารดาหรือทารกในครรภ์ได้
การใช้ยาในผู้ให้นมบุตร	ยังไม่มีการศึกษาว่าอาหารเสริม Hyaluronic Acid สามารถซึมผ่านน้ำนมได้หรือไม่ ผู้ที่อยู่ในช่วงให้นมบุตรจึงควรหลีกเลี่ยงหรือปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
รูปแบบของยา	ยารับประทาน

คำเตือนในการใช้ Hyaluronic Acid

ผู้ที่จะรับประทานอาหารเสริม Hyaluronic Acid หรือไฮยาลูรอน ควรศึกษาคำเตือนและปฏิบัติตามคำแนะนำ ดังนี้

• ผู้ที่มีอาการแพ้ต่อสัตว์ปีก เช่น แพ้เนื้อสัตว์ ขนนก หรือไข่ ควรระวังการรับประทานอาหารเสริมและปรึกษาแพทย์ก่อน เนื่องจากอาหารเสริมไฮยาลูรอนอาจสกัดมาจากหงอนไก่ได้
• ผู้ที่ใช้ยาหรือผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริม Hyaluronic Acid เนื่องจากอาจทำให้ยาหรือส่วนผสมตีกันจนส่งผลต่อร่างกายได้ 
• ผู้ป่วยโรคมะเร็งไม่ควรรับประทานอาหารเสริม Hyaluronic Acid ก่อนปรึกษาแพทย์ เนื่องจากอาจส่งผลต่อการใช้ยาต้านเนื้องอก และการแพร่กระจายของมะเร็งได้
• หากกำลังจะผ่าตัดควรปรึกษาเรื่องอาหารเสริมไฮยาลูรอนกับแพทย์ หรือหยุดทานก่อน 2 สัปดาห์  เนื่องจากอาจมีผลต่อยาที่ใช้ระหว่างผ่าตัดได้ 
• หญิงตั้งครรภ์และผู้ที่ให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริม Hyaluronic Acid 

ปริมาณการใช้ Hyaluronic Acid

ปริมาณที่ควรรับประทานอาหารเสริมไฮยาลูรอนนั้นแตกต่างกันไปตามยี่ห้อ ดังนั้นจึงควรอ่านฉลากก่อนรับประทาน หรือปรึกษากับแพทย์ก่อน ทั้งนี้ การรับประทาน Hyaluronic Acid ให้ปลอดภัย ไม่ควรรับประทานเกินวันละ 200 กรัม

การใช้ Hyaluronic Acid 

การใช้ Hyaluronic Acid หรือไฮยาลูรอนให้ถูกต้องและปลอดภัย สามารถปฏิบัติตามคำแนะนำ ดังนี้ 

• อ่านฉลากหรือใบกำกับของผลิตภัณฑ์ที่ใช้ หรือปรึกษาปริมาณที่ควรรับประทานกับแพทย์เพื่อให้สามารถรับประทานไฮยาลูรอนได้ในจำนวนที่เหมาะสมและไม่มากเกินไป  
• การรับประทานอาหารเสริม Hyaluronic Acid สามารถเลือกรับประทานก่อนหรือหลังมื้ออาหารก็ได้ แต่ไม่ควรทานเกินจำนวนที่ระบุบนฉลาก หรือเกิน 200 กรัมต่อวัน 
• อาหารเสริมไฮยาลูรอนมีทั้งรูปแบบเม็ด แคปซูล และแบบผง โดยหากรับประทานในรูปแบบผง ควรนำไปผสมน้ำและปฏิบัติตามฉลากหรือใบกำกับที่มาพร้อมกับผลิตภัณฑ์ 
• ควรเก็บอาหารเสริมไฮยาลูรอนในที่แห้งและชื้น และเก็บให้พ้นแสงแดด 

ปฏิกิริยาระหว่าง Hyaluronic Acid กับยาอื่น 

ปัจจุบันยังไม่มีรายงานหรือการศึกษาที่บอกว่า Hyaluronic Acid สามารถทำปฏิกริยากับยาหรืออาหารเสริมอื่นได้หรือไม่ อย่างไรก็ตาม อาหารเสริมไฮยาลูรอนที่มีส่วนผสมของยาหรือสารอื่น ๆ อาจทำให้เกิดปฏิกริยากับยาได้ นอกจากนี้ หากกำลังรับประทานยา อาหารเสริม และใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอื่นอยู่ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน Hyaluronic Acid

ผลข้างเคียงจากการใช้ Hyaluronic Acid 

ไม่มีรายงานว่า Hyaluronic Acid ในรูปแบบอาหารเสริมมีผลข้างเคียงต่อผู้ใช้ โดยหากเกิดอาการแพ้หลังรับประทานไฮยาลูรอน อาจมีสาเหตุจากส่วนผสมอื่น ๆ ในผลิตภัณฑ์ได้ ทั้งนี้ Hyaluronic Acid อาจส่งผลต่อการทำงานของเกล็ดเลือดและทำให้แผลที่มีเลือดออกใช้เวลานานขึ้นก่อนจะหยุดไหล

แม้ว่าผลข้างเคียงจาก Hyaluronic Acid จะเกิดขึ้นได้ยากหรืออาจไม่มีเลย แต่หากผู้รับประทานอาหารเสริมเกิดอาการแพ้ หรืออาการไม่พึงประสงค์ขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจรักษา