กล้ามเนื้อ triceps กระตุกหลังออกกำลังกาย

สวัสดีครับ กล้ามเนื้อกระตุก คือ การหดตัวของกล้ามเนื้อทันทีทันใดโดยไม่ได้ตั้งใจ เกิดจาก

ความผิดปกติของกล้ามเนื้อ เช่น การได้รับบาดเจ็บจากการใช้งานต่างๆ การออกกำลังกาย

ความผิดปกติทางระบบประสาท การทำงานของกล้ามเนื้อเกิดจากการสั่งงานจากระบบประสาท

ความผิดปกติของสารเคมีในร่างกาย เช่น แคลเซียมต่ำ

ความกังวล ความเครียด

กรณีสงสัยเกิดจากการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อซึ่งเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด คือ สังเกตอาการ ซึ่งมักจะหายได้เอง หรือ การรักษาตามอาการ ทา หรือ กินยาแก้ปวด ยาคลายกล้ามเนื้อ กรณีอาการไม่ดีขึ้น หรือ แย่ลง ควรไปพบแพทย์เผื่อให้ได้การวินิจฉัยและรักษาที่ถูกต้อง การวินิจฉัยได้จากการซักประวัติ ตรวจร่างกาย ตรวจทางห้องปฎิบัติการเมื่อมีข้อสงสัย โดยแพทย์ กรณีเกิดจากสาเหตุอื่น การรักษาคือการรักษาตามต้นเหตุ

ในการออกกำลังกาย ถึงแม้จะเป็นการวิ่ง จะมีการเกร็งกล้ามเนื้อในบริเวณอื่นร่วมด้วย กล้ามเนื้อแต่ละมัดมีความไวต่อการกระตุกไม่เท่ากัน การกระตุกของ triceps จึงเกิดขึ้นได้หลังจากวิ่ง