มีอาการนอนไม่หลับ มักสะดุ้งตื่น ตัวเกร็ง แขนชา รักษาด้วยยาดีขึ้น พอหยุดทานระยะนึงก็กลับมาเป็นอีก ควรทำอย่างไร

ขออนุญาตปรึกษาคุณหมอหน่อยนะครับ ในช่วงเดือนแรกๆ ผมมีอาการนอนไม่หลับ รู้สีกเหงื่อออกและก็สะดุ้งแขนชา เข้านอน 4 ทุ่มหลับเกือบตี 3 ทุกวันเลย แรกๆก็อดทนคิดว่ามันจะหายไปเองครับ สักพักเริ่มกระทบกับอารมณ์ทำให้รู้สึกเศร้า จึงไปปรึกษาจิตแพทย์ได้รับยา Lorazepam มาทาน หลังจากทานยาก็สามารถหลับได้เป็นปกติ และอาการที่ว่าก็หายไปหมดเลยครับ ทานมาประมาณ 3 เดือน ทีนี้ก็เลยเริ่มใช้ยาน้อยลง เนื่องจากกลัวติด หลังจากปรับขนาดยาลงมาเรื่อยๆ อาการก็เริ่มกลับมาบ้างแต่ไม่หนักเท่าตอนแรกๆ ก็อดทนจนไม่รับประทานยาแล้วก็สามารถนอนได้ดีขึ้น แต่ช่วงนี้อาการที่เป็นในช่วงแรกเริ่มกลับมา เครียดมากๆครับ กลัวจะต้องกลับไปใช้ยาอีกครั้ง อาการตอนนี้คือ นอนแล้วจะเคลิ้มหลับก็สะดุ้งตื่น มาตัวเกร็ง แขนชา ตาสว่างเลย แต่พอพลิกตัวก็หาย ไม่ทราบว่าผมเป็นอะไรอะครับ