ปวดท้องรุนแรง ปวดจนนอนไม่หลับเลย

สวัสดีค่ะ คุณSirintra

      สำหรับโรคกระเพาะอาการอักเสบ หรือ Gastritis นั้น การรักษาใช้เวลาค่อนข้างนานและอาศัยวินัยค่อนข้างสูงค่ะ กว่าที่โรคจะหายขาด เริ่มแรกหากมั่นใจแล้วว่าเป็นอาการของโรคกระเพาะอาหารอักเสบที่ไม่มีภาวะอื่นแทรกซ้อน แนะนำดังต่อไปนี้ค่ะ

ปัจจัยหรือสิ่งกระตุ้น ที่ต้องหลีกเลี่ยง

• อาหารรสจัด โดยเฉพาะเผ็ดจัด เค็มจัด 
• เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ทุกชนิด
• ของหมัก ของดอง
• การสูบบุหรี่ เนื่องจากกระตุ้นการหลั่งกรด
• ผลไม้ หรือ อาหารที่มีรสเปรี้ยว
• ชา กาแฟ น้ำอัดลม เครื่องดื่มที่ส่วนผสมของโซดา

สิ่งต่อไปนี้ที่ควรปฏิบัติ นะคะ

• เริ่มจากทานอาหารให้เป็นเวลา สม่ำเสมอ โดยช่วงที่ยังคงมีอาการปวกท้องอยู่นี้ ให้เน้นเป็นอาหารอ่อนที่ย่อยง่าย เช่น โจ๊ก ทานครั้งหนึ่งไม่ต้องทานมากค่ะ แต่ให้ทานถี่ขึ้นในช่วงแรก เช่น อาจจะแบ่งทานย่อยๆให้ได้ 5-6 มื้อต่อวัน
• อาหารที่ทาน ต้องเป็นอาหารที่สุกสะอาดเท่านั้น 
• รับประทานยาควบคุมการหลั่งกรด ต่อเนื่องอย่างน้อย 2 สัปดาห์
• รับประทานกลุ่มยาบรรเทาอาการปวดท้อง หรือ ยาเคลือบกระเพาะ ตามอาการที่มี
• หากอาการไม่ดีขึ้นหลังปฏิบัติตามคำแนะนำให้ไปพบแพทย์ เพื่อตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติม หรือ เพื่อให้ยาทางหลอดเลือดดำแทนการรับประทานค่ะ