ปวดท้องกระเพาะอักเสบ อาเจียนเป็นคล้ายเลือด

สวัสดีค่ะ คุณ Angelslali,

                  สำหรับยาแผนโบราณ ขมิ้นชันแคปซูลนั้น สามารถทานได้ แต่ควรเลือกทานจากแหล่งผลิตที่เชื่อถือได้ มีตัวเลขทะเบียนกำกับยาของยาแผนโบราณที่ฉลากที่ถูกต้อง และทานตามขนาดที่กำหนดไว้ในฉลาก เมื่ออาการดีขึ้นแล้ว ควรหยุดทาน ไม่แนะนำให้ทานต่อเนื่องนานเกินไป ผลข้างเคียงของการทาน อาจทำให้มีอาการคลื่นไส้ ท้องเสีย ปวดหัว และนอนไม่หลับได้ 

                 นอกจากการทานยาแล้ว การดูแลตนเองในการทานอาหารเป็นสิ่งที่สำคัญแนะนำให้ทานอาหารที่ย่อยง่าย ซึ่งอาหารประเภทแป้งจะย่อยง่ายกว่าเนื้อสัตว์ หากเป็นเนื้อสัตว์ เนื้อปลาและไก่ ก็จะย่อยง่ายกว่าเนื้อหมูและเนื้อวัว หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น อาหารทอดต่างๆ เนื้อสัตว์ติดมัน หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด  ควรแบ่งทานครั้งละพอประมาณ ไม่ควรทานจนอิ่มเกินไป เคี้ยวให้ละเอียดก่อนกลืน ทานช้าๆ ไม่เร่งรีบ และไม่ควรทานอาหารก่อนนอนภายใน 2 ชั่วโมง ห้ามดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และน้ำอัดลมอัดแก๊สต่างๆ เป็นต้น